Meine Angebote
Klavierunterricht + Musik
Als studierte Pianistin vermittle ich in meinem Klavierunterricht unter anderem Rhythmus- und Körpergefühl, eine solide Spieltechnik und Freude am Musizieren.
Damit verknüpft ist die Stärkung deiner Persönlichkeit und die Entwicklung deines musikalischen Ausdrucks.
Ich unterrichte Kinder ab ca. 5 Jahren, Jugendliche und Erwachsene jedes Alters.
Es ist nie zu spät anzufangen!
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- Gottesdienste
- Klavier/Orgel
- Konzerte
- Korrepetition
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gerne bei mir!
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Klavierunterricht
30 Minuten pro Woche
90 € pro Monat
Klavierunterricht
45 Minuten pro Woche
120 € pro Monat
Klavierunterricht
Ich orientiere mich an den üblichen Musikschul-Regeln.
Der Unterricht findet als Einzelunterricht im Music + Soul Studio statt. In einer Probestunde finden wir heraus, ob wir zueinander passen und miteinander arbeiten möchten.
In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Seitens der Schüler:innen abgesagter Unterricht wird nicht nachgeholt.
Verschobener oder ausgefallener Unterricht meinerseits wird nachgeholt oder je nach Situation verrechnet.
Der Unterricht wird monatlich rückwirkend durchbezahlt.
Bitte bei Krankheit den Unterricht nicht besuchen.
Es besteht eine zweimonatige Kündigungsfrist
Klangbaden
Während eines Klangbads werden unterschiedliche Instrumente um den Körper herum zum Klingen gebracht. Es ist ein umhüllendes Klangerlebnis, das entspannend und inspirierend wirkt.
Schnupper-Klangmassage
Hier hast du die Möglichkeit, die Klangmassage erst einmal kennenzulernen und erste Erfahrungen zu machen, bevor du dich auf ein längeres tiefenentspannendes Klang – Erlebnis einlässt. Eine 30 minütige Klangmassage ist auch die perfekte „Pause für zwischendurch“, wenn dein Terminkalender etwas zu voll geraten ist.
Wohlfühl-Klangmassage
Während dieser Klangmassage setze ich unterschiedlich klingende Klangschalen auf Vorder- und Rückseite des Körpers auf und schlage sie an. Die entstehenden Schwingungen werden direkt auf den Körper übertragen und können so für tiefe Entspannung und das Lösen von Blockaden sorgen. Ein kleines Klangkonzert und eine kurze Nachruhphase schließen dieses Klang – Erlebnis ab.
Chakren-Harmonisierung
Diese Klangmassage hat einen ähnlichen Ablauf wie die Wohlfühl – Klangmassage. Hier setze ich die Klangschalen jedoch auf die 7 Hauptchakren des Körpers. Diese Chakren befinden sich entlang der Wirbelsäule und werden als Energiezentren oder – wirbel verstanden, die für das Fließen unserer Lebensenergie (Qi) verantwortlich sind. Chakren spielen u.A. eine wichtige Rolle in den Bereichen Yoga, Reiki, Traditionelle Chinesische Medizin, Meditation und Ayurveda.
Baby-Klangmassage
Auch Babys empfinden eine Klangmassage als sehr angenehm. Die sanften Klänge wirken umhüllend und beruhigend, sodass sich auch die Kleinsten wohlig entspannt und geborgen fühlen können.
Wenn Hände oder Füße eine klingende Schale berühren, kann das Baby die Vibrationen wie eine Massage spüren.
Tiefenentspannende Klangmassage
Diese Klangmassage hat einen ähnlichen Ablauf wie die Wohlfühl- Klangmassage. Jedoch eröffnet sich hier die Möglichkeit, sehr intensiv in die Entspannung abzutauchen. Einigen Bereichen, die vielleicht sogar eine Blockade haben, kann besonders viel Aufmerksamkeit geschenkt werden.
Kombipakete
Durch das Kombipaket erhältst du eine 3er-Karte mit einem Rabatt.
Aromaöl-Massage
Teilkörper: Rücken und Nacken
- Die Massage ist nicht medizinisch ausgerichtet. Sie ist eine Wellness-Anwendung und dient deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung.
- Vereinbarte Termine sind verbindlich und dürfen bis zu 24 Stunden vorher storniert werden.
Aromaöl-Massage
Ganzkörper
- Die Massage ist nicht medizinisch ausgerichtet. Sie ist eine Wellness-Anwendung und dient deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung.
- Vereinbarte Termine sind verbindlich und dürfen bis zu 24 Stunden vorher storniert werden.
Aromaöl-Massage
Ganzkörper
- Die Massage ist nicht medizinisch ausgerichtet. Sie ist eine Wellness-Anwendung und dient deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung.
- Vereinbarte Termine sind verbindlich und dürfen bis zu 24 Stunden vorher storniert werden.
Einzeltraining
- Progressive Musekelentspannung
- Autogenes Training
- Meditation
- Fantasie-, Märchen-, Traum- und Klangreisen
- Farben und Düfte
- Qigong
Kombipakete
Durch das Kombipaket erhältst du eine 3er-Karte mit einem Rabatt.
Beratung in der Natur / im Wald
Eine Natur-Beratung lässt dich unter „freiem Himmel“ und auf „weitem Raum“ an deinen individuellen Themen arbeiten.
Grenzen verschwinden, Gedanken werden klarer, Kreativität entfaltet sich und neue Wege entstehen.
Die Natur spiegelt deine Situation und kann dich zu neuen Ideen und zum Mutig-Sein inspirieren.
Bitte beachte:
Eine Beratung ist keine medizinische Behandlung.
Beratung im Studio
Das Music + Soul Studio ist ein geschützter Raum, in dem eine Beratung in angenehm ruhiger und warmer Atmosphäre möglich ist.
Hier kannst du dich sicher fühlen und leicht fallen lassen, um zügig zu Klarheit und positiven Veränderungen zu gelangen.
Bitte beachte:
Eine Beratung ist keine medizinische Behandlung.
Klangmassage für Frauen
Vielleicht weißt du schon, dass ein Instrument gestimmt werden muss, damit es gut klingt!? Genau so ist es auch mit unserem Körper und Geist. Sie brauchen Unterstützung, um in Einklang und Balance zu sein. Beim Anschlagen einer Klangschale werden entstehende Schwingungen direkt auf den Körper übertragen. Diese können Blockaden lösen und für ein gleichmäßiges, harmonisches Schwingen deines Körpers sorgen. Eine Klangmassage ist eine Streicheleinheit für Körper, Geist und Seele. Sie eröffnet dir die Möglichkeit, schnell zu Ruhe und Entspannung zu finden. Während einer Klangmassage bleibst du angezogen.
Wichtige Info
- Die Massage ist nicht medizinisch ausgerichtet. Sie ist eine Wellness-Anwendung und dient deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung.
- Vereinbarte Termine sind verbindlich und dürfen bis zu 24 Stunden vorher storniert werden.
- Bitte plane etwas zusätzliche Zeit für ein kurzes Vorgespräch und das Nachruhen ein.
- Die Angebote der Klangmassage richten sich ausschließlich an Frauen
Klangbaden
30 Minuten
35 €
Schnupper-Klangmassage
30 Minuten
40 €
Wohlfühl-Klangmassage
60 Minuten
70 €
Baby-Klangmassage
30 Minuten
38 €
Tiefenentspannende Klangmassage
90 Minuten
95 €
Chakren-Harmonisierung
60 Minuten
68 €
Aromaöl-Massage für Frauen
Pflanzendüfte sind wie Musik für unsere Sinne
Weisheit aus Persien
Eine Reise in die Welt der Düfte!
Bei der Aromaölmassage werden ätherische Öle in Verbindung mit einem Basisöl sanft in die Haut einmassiert. Die wunderbaren Düfte, das warme Öl auf deiner Haut und die angenehmen Massagestreichungen führen zu einer besonders heilsamen Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Die Aromen werden individuell nach deinen Bedürfnissen für ein ganzheitliches Wohlbefinden ausgewählt. Du entscheidest selbst, welches Öl für dich das richtige ist. Anschließend an die Massage ruhst du einige Minuten nach. Loslassen. Spüren.
Ich verwende ausschließlich hochwertige naturreine ätherische und Bio-Öle.
Wichtige Info
- Die Massage ist nicht medizinisch ausgerichtet. Sie ist eine Wellness-Anwendung und dient deinem Wohlbefinden und deiner Entspannung.
- Vereinbarte Termine sind verbindlich und dürfen bis zu 24 Stunden vorher storniert werden.
- Bitte plane etwas zusätzliche Zeit für ein kurzes Vorgespräch und das Nachruhen ein.
- Die Angebote der Aromaöl-Massage richten sich ausschließlich an Frauen
Aromaöl-Massage
Teilkörper: Rücken, Nacken
30 Minuten
45 €
Aromaöl-Massage
Ganzkörper
60 Minuten
75 €
Aromaöl-Massage
Ganzkörper
90 Minuten
105 €
Entspannungstraining
Wir alle kennen das Gefühl, gestresst zu sein, unter Druck zu stehen und manchmal sogar die Verbindung zu uns selbst zu verlieren.
Regelmäßiges Entspannungstraining kann dir helfen, deinen Körper und Geist bewusst wahrzunehmen und somit Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. In einem kurzen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Entspannungstechnik für dich genau die richtige ist. Ganz individuell gehe ich auf deine Wünsche, Themen und Herausforderungen ein, um anschließend mit dir gezielt das Entspannen zu üben.
Entspannungstraining kann sich positiv auswirken auf
- Lampenfieber
- Ängste/ Unsicherheit
- dein allgemeines Wohlbefinden
- Kreativität + Intuition
- deine Schlafqualität
- deine Stimmung
- dein Selbstvertrauen
- dein Immunsystem
- deine Körperwahrnehmung
- deine Gelassenheit
- deine Energie für den Alltag
- das Meistern von Stresssituationen
- Stresshormone + Blutdruck
- die Entspannung deiner Muskulatur
- deine Gesundheit
Entspannungstraining kann sich positiv auswirken auf
- Lampenfieber
- Ängste/ Unsicherheit
- dein allgemeines Wohlbefinden
- Kreativität + Intuition
- deine Schlafqualität
- deine Stimmung
- dein Selbstvertrauen
- dein Immunsystem
- deine Körperwahrnehmung
- deine Gelassenheit
- deine Energie für den Alltag
- das Meistern von Stresssituationen
- Stresshormone + Blutdruck
- die Entspannung deiner Muskulatur
- deine Gesundheit
Einzeltraining
60 Minuten / 90 Minuten
65 € / 89 €
Kombipakete
3×60 Minuten / 3×90 Minuten
185 € / 255 €
Ganzheitliche Beratung in Studio, Natur und Wald
Was ist ganzheitliche Beratung?
Ausgehend davon, dass Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind, steht der Mensch in seiner Gesamtheit im Mittelpunkt.
Das Ziel ist diese drei Komponenten in Balance zu bringen, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.
Dazu wird neben dem Kognitiven (geistige Wahrnehmung) auch das Emotionale und Intuitive einbezogen.
Im Vertrauen darauf, dass jeder Mensch seine Antworten und Lösungen bereits in sich trägt, begleite ich dich urteilsfrei dabei, deine Umgebung, Situation, Gefühle, Gedanken und Gewohnheiten wahrzunehmen, zu reflektieren und möglicherweise zu verändern, um zu Fortschritt und Lösungen zu gelangen. Es geht um „innerliches Aufräumen“ und wertfreies Annehmen.
Als studierte Musikerin, Entspannungstrainerin und Waldbaden-Seminarleiterin habe ich mich auf entsprechende Themen spezialisiert und berate in meinem Studio in Dortmund-Lichtendorf, sowie in der freien Natur und im Wald.
Vor jeder Beratung findet ein kurzes Vorgespräch statt.
In den Bereichen
- Lampenfieber + Sprechangst
- Ideen- und Kreativitätsblockaden
- Hochsensibilität
- Präsenz + Auftreten
- Vorbereitung auf Konzerte + Prüfungen („On-Point-Situationen“)
- Stressmanagement
- Zeitmanagement
- Selbstmanagement
- Gesunder Alltag (Work-Life-Balance, Schlafhygiene, Gewohnheiten)
- Selbstbewusstsein
In den Bereichen
- Lampenfieber + Sprechangst
- Ideen- und Kreativitätsblockaden
- Hochsensibilität
- Präsenz + Auftreten
- Vorbereitung auf Konzerte + Prüfungen („On-Point-Situationen“)
- Stressmanagement
- Zeitmanagement
- Selbstmanagement
- Gesunder Alltag (Work-Life-Balance, Schlafhygiene, Gewohnheiten)
- Selbstbewusstsein
Aktuelles
Herbstliches Waldbaden im Oktober
Nach der Sommerpause wird es in diesem Jahr noch einen Waldbaden-Termin geben....
Geschenkgutscheine
Welche Geschenke könnten schöner als Musik und Entspannung sein?! Ab...